Recuperación del abuso narcisista, el gaslighting y la codependencia Audiolibro Por Eric Holt arte de portada

Recuperación del abuso narcisista, el gaslighting y la codependencia

Protégete contra las tácticas de la psicología oscura, reconoce a las personas emocionalmente ...

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Recuperación del abuso narcisista, el gaslighting y la codependencia

De: Eric Holt
Narrado por: Eric Holt
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Este poderoso paquete combina dos guías empoderadoras para proporcionarte un conjunto completo de herramientas para reconocer, sanar y prosperar más allá del abuso narcisista, el gaslighting y la codependencia.

Descubrirás:

  • Un profundo entendimiento de lo que está sucediendo: Equípate con un conocimiento completo sobre el abuso narcisista, el gaslighting y la codependencia.
  • Cómo desenmascarar la manipulación y el abuso: Aprende a reconocer las señales y protégete de individuos tóxicos que buscan socavar tu autoestima y controlar tu realidad.
  • Técnicas para detectar las señales de alerta tempranas: Desarrolla la capacidad de identificar rasgos de personalidad narcisistas y las dinámicas de la codependencia, lo que te empoderará para romper con el ciclo.
  • Estrategias efectivas para mantener alejados a los narcisistas: Reclama tu voz, afirma tus necesidades y recupera el control sobre tu bienestar emocional.
  • Los pasos para navegar tu proceso de sanación: Sana del trauma y reconstruye tu autoestima con estas técnicas y estrategias que te ayudarán a liberar tus heridas emocionales y cultivar el amor propio.
  • ¡Y mucho más!

Es hora de recuperar tu identidad, reconstruir tu autoestima y abrazar una vida llena de auténtica felicidad.

¡Comienza a dar los pasos correctos para liberarte del abuso hoy mismo!

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2023 Eric Holt (P)2023 Eric Holt Autoestima Desarrollo Personal
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