REVOLUCIÓN EN LA SALUD MENTAL
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REVOLUCIÓN EN LA SALUD MENTAL
Narrado por:
Virtual Voice
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Narrado por:
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Virtual Voice
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De:
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Jack Baker
Este título utiliza narración de voz virtual
Voz Virtual es una narración generada por computadora para audiolibros..
El mundo te ha llenado la cabeza de ruido.
Te han dicho que necesitas medicarte, distraerte, consumir, correr, rendir.
Pero lo que en realidad necesitas… es detenerte.
REVOLUCIÓN EN LA SALUD MENTAL es una ruptura con la cultura del cansancio y el pensamiento automático.
Jack Baker revela cómo desactivar el exceso de estímulos, liberar la mente del control externo y reconectar con la fuerza interior que todo lo equilibra.
Este no es un libro sobre ansiedad ni depresión.
Es un manifiesto para los que quieren recuperar su poder mental y espiritual.
No se trata de cambiar lo que pasa afuera.
Se trata de reconquistar el interior.
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