RELAX AL ALCANCE DE TODOS Ejercicios prácticos de respiración, relajación y visualización Audiolibro Por Albert Zaid, Franklin Díaz arte de portada

RELAX AL ALCANCE DE TODOS Ejercicios prácticos de respiración, relajación y visualización

(Disponible en ESPAÑOL, PORTUGUÉS, ITALIANO e INGLÉS)

 Muestra de Voz Virtual

Prueba gratis de 30 días de Audible Standard

Prueba Standard gratis
Selecciona 1 audiolibro al mes de nuestra colección completa de más de 1 millón de títulos.
Es tuyo mientras seas miembro.
Obtén acceso ilimitado a los podcasts con mayor demanda.
Plan Standard se renueva automáticamente por $8.99 al mes después de 30 días. Cancela en cualquier momento.

RELAX AL ALCANCE DE TODOS Ejercicios prácticos de respiración, relajación y visualización

De: Albert Zaid, Franklin Díaz
Narrado por: Virtual Voice
Prueba Standard gratis

$8.99 al mes después de 30 días. Cancela en cualquier momento.

Compra ahora por $7.50

Compra ahora por $7.50

Background images

Este título utiliza narración de voz virtual

Voz Virtual es una narración generada por computadora para audiolibros..
Un libro con el que aprenderás a relajarte por ti mismo sin necesidad de ayudas externas. Contiene un grupo de ejercicios prácticos de relajación y meditación clasificados según sus técnicas: 1) Técnicas de respiración 2) Técnicas de relajación muscular 3) Visualizaciones. Te ayudará a aliviar las tensiones causadas por ansiedad, depresión, estrés, fatiga o cansancio mental. Recomendado para personas que sufren de lumbalgias, tortícolis o cualquier clase de contracciones musculares ocasionadas por estados nerviosos. Ideal como coadyuvante en la superación de depresiones de distinta etiología. Actividad Física, Dietas y Nutrición Ejercicio y Actividad Física
Todavía no hay opiniones