Psychologische Beratung - Achtsamkeit Audiolibro Por Joachim Letschert arte de portada

Psychologische Beratung - Achtsamkeit

Kommunikation für Coaches, Berater Führungskräfte und alle Kommunikatoren

 Vista previa
Obtén esta oferta Prueba por $0.00
La oferta termina el 16 de diciembre de 2025 11:59pm PT.
Prime logotipo Exclusivo para miembros Prime: ¿Nuevo en Audible? Obtén 2 audiolibros gratis con tu prueba.
Solo US$0.99 al mes los primeros 3 meses de Audible.
1 bestseller o nuevo lanzamiento al mes, tuyo para siempre.
Escucha todo lo que quieras de entre miles de audiolibros, podcasts y Originals incluidos.
Se renueva automáticamente por US$14.95 al mes después de 3 meses. Cancela en cualquier momento.
Elige 1 audiolibro al mes de nuestra inigualable colección.
Escucha todo lo que quieras de entre miles de audiolibros, Originals y podcasts incluidos.
Accede a ofertas y descuentos exclusivos.
Premium Plus se renueva automáticamente por $14.95 al mes después de 30 días. Cancela en cualquier momento.

Psychologische Beratung - Achtsamkeit

De: Joachim Letschert
Narrado por: Joachim Letschert
Obtén esta oferta Prueba por $0.00

Se renueva automáticamente por US$14.95 al mes después de 3 meses. Cancela en cualquier momento. La oferta termina el 16 de diciembre de 2025.

$14.95 al mes después de 30 días. Cancela en cualquier momento.

Compra ahora por $9.82

Compra ahora por $9.82

OFERTA POR TIEMPO LIMITADO. Obtén 3 meses por US$0.99 al mes. Obtén esta oferta.

Als "dritte Welle" nach der Verhaltenstherapie beschreibt man den Einsatz von Achtsamkeitstechniken in der Therapie und Beratung. Achtsamkeit bedeutet zu erkennen, was außerhalb unserer Interpretationen um uns herum geschieht, bevor es in unserem Kopf zu einem Szenario zusammengefügt wird. Achtsamkeit erhöht unsere Selbstwirksamkeitserfahrung (was wir erreichen können) und hilft uns, Dinge zu akzeptieren, die wir nicht ändern können.

Im Skript werden neben den Achtsamkeitstechniken auch ACT (Akzeptanz- und Commitment-Technik), "The Work" von Byron Katie und andere Techniken besprochen, die Sie in Ihren Beratungen zur Anwendung bringen können.

Aus dem Inhalt:

  • ACT The Work - worum geht es?
  • Die Realität.
  • The Work. Stress lass nach - Kohärenztraining.
  • Focusing - mit den Gefühlen in Dialog treten.
  • EMDR - rechts, links, rechts, links.

Das Hörbuch richtet sich nach dem Skript

©2019 Joachim Letschert (P)2019 Joachim Letschert Exito Profesional Psicología Psicología y Salud Mental
Todavía no hay opiniones