Progressive Muskelentspannung

Körper, Geist und Seele im Einklang

Vista previa

No se pudo agregar al carrito

Solo puedes tener X títulos en el carrito para realizar el pago.

Add to Cart failed.

Por favor prueba de nuevo más tarde

Error al Agregar a Lista de Deseos.

Por favor prueba de nuevo más tarde

Error al eliminar de la lista de deseos.

Por favor prueba de nuevo más tarde

Error al añadir a tu biblioteca

Por favor intenta de nuevo

Error al seguir el podcast

Intenta nuevamente

Error al dejar de seguir el podcast

Intenta nuevamente

Prueba gratis de 30 días de Audible Standard

Prueba Standard gratis

Selecciona 1 audiolibro al mes de nuestra colección completa de más de 1 millón de títulos.

Es tuyo mientras seas miembro.

Obtén acceso ilimitado a los podcasts con mayor demanda.

Plan Standard se renueva automáticamente por $8.99 al mes después de 30 días. Cancela en cualquier momento.

Progressive Muskelentspannung

De: Wolfgang Möhring

Narrado por: Sabine Bundschu

Prueba Standard gratis

$8.99 al mes después de 30 días. Cancela en cualquier momento.

Compra ahora por $10.59

Das Prinzip der Progressiven Muskelentspannung (PMR) ist so einfach wie effektiv: Durch Anspannung einzelner Muskelgruppen gelangt man zu tiefer Ruhe und Entspannung. Verhärtete Muskeln werden gelockert, Nervosität, Unruhe und innere Anspannung gemindert. In dem hochwertigen Hörbuch finden sich neben einem ausführlichen Basis-Programm ein Kurzprogramm für zwischendurch sowie eine abschließende Körperreiseübung aus dem stillen Qi Gong, um die Entspannung nachhaltig zu fördern.

Achtung: Dieses Hörbuch eignet sich hervorragend zur Tiefenentspannung und zum Stressabbau. Bitte hören Sie es nicht, wenn Sie Auto fahren oder Maschinen bedienen!

Wolfgang MöhringSabine BundschuRandom House Audio, Deutschland

Enfermedades Físicas

Todavía no hay opiniones