Pensamiento Enredados Audiolibro Por Santiago Machain arte de portada

Pensamiento Enredados

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Pensamiento Enredados

De: Santiago Machain
Narrado por: Santiago Machain
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¿Y si tu mente no siempre dice la verdad?

Este libro te acompaña a explorar la dimensión más silenciosa y poderosa de la ansiedad: tus pensamientos. Desde las distorsiones cognitivas hasta los miedos más irracionales, aprenderás cómo la mente ansiosa exagera, anticipa peligros y genera bucles que te atrapan. A través de explicaciones claras y ejemplos cotidianos, descubrirás cómo identificar, cuestionar y soltar los pensamientos que alimentan tu ansiedad. No necesitas dejar de pensar, solo necesitas dejar de creer todo lo que piensas.

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2025 Santiago Machain (P)2025 Santiago Machain
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