Nutrição
Vitaminas, alimentos funcionais, alimentos que melhoram a saúde, mitos e verdades, hábitos alimentares
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Nutrição
Narrado por:
Matilde Freitas
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Matilde Freitas
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De:
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EdiCase
Conheça alguns alimentos funcionais e como eles melhoram a saúde, saiba os benefícios do alimentos integrais e veja como alguns nutrientes melhoram a saúde e a beleza da pele. Alimentos funcionais são aqueles que oferecem benefícios à saúde, além das funções nutricionais básicas. "Eles podem, por exemplo, reduzir o risco de doenças degenerativas, como câncer e diabetes", explica a nutricionista Nádia Neves.
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