Mit Toleranz und Geduld - Blockaden heilen

De: Bhante Nyanabodhi

Narrado por: Bhante Nyanabodhi

Bhante Nyanabodhi, der bekannte deutsche buddhistische Mönch und Leiter des Buddha-Haus-Projektes, erklärt hier ganz einfach und deutlich, wie wir uns von unseren inneren Blockaden heilen können. Jeder Mensch hat solche Blockaden in seinem Inneren, aber wir müssen sie nicht immer weiter mit uns herumtragen. Zunächst gilt es, mit Achtsamkeit die Blockaden, die sich meistens als unangenehme Gefühle äußern, in uns anzuerkennen und anzunehmen. Wenn wir bereit sind, diese Heilarbeit vorzunehmen und uns des Bewertens und Beurteilens enthalten, dann können wir die blockierte Energie ganz unverstellt spüren und sie so annehmen, wie sie ist. Das alleine hat schon eine transformierende Wirkung. Mit Geduld und Toleranz können wir uns so auf dem spirituellen Weg immer weiter entwickeln und das Heile in uns entfalten.

Vortrag aus dem Meditationkurs "Der Weg der Paramis - die heilen Herzenskräfte" (Buddha-Haus 2010)

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