Mindfulness for Overthinkers and Busy Minds Audiolibro Por Michael Carter arte de portada

Mindfulness for Overthinkers and Busy Minds

Simple Practices to Calm Your Thoughts and Be Present

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Este título utiliza narración de voz virtual

Voz Virtual es una narración generada por computadora para audiolibros..
Our minds are incredible tools—able to analyze, imagine, and remember—but for many of us, they rarely slow down. If you’ve ever found yourself lying awake replaying conversations or worrying about things beyond your control, you’re not alone. The overactive mind is one of the most common challenges of modern life. It’s not weakness. It’s wiring. Control del Estrés Desarrollo Personal Emociones Éxito Personal Meditación
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