Mein Begleitbuch bei Endometriose Audiolibro Por Amelie Lehmann arte de portada

Mein Begleitbuch bei Endometriose

Ein einfühlsames Buch mit Impulsen, Tipps & Übungen für mehr Selbstfürsorge, Klarheit und innere Stärke – inkl. Wohlfühlseiten zum Reflektieren & Entlasten

 Vista previa
Obtén esta oferta Prueba por $0.00
La oferta termina el 1 de diciembre de 2025 11:59pm PT.
Prime logotipo Exclusivo para miembros Prime: ¿Nuevo en Audible? Obtén 2 audiolibros gratis con tu prueba.
Por tiempo limitado, únete a Audible por $0.99 al mes durante los primeros 3 meses y obtén un crédito adicional de $20 para Audible.com. La notificación del bono de crédito se recibirá por correo electrónico.
1 bestseller o nuevo lanzamiento al mes, tuyo para siempre.
Escucha todo lo que quieras de entre miles de audiolibros, podcasts y Originals incluidos.
Se renueva automáticamente por US$14.95 al mes después de 3 meses. Cancela en cualquier momento.
Elige 1 audiolibro al mes de nuestra inigualable colección.
Escucha todo lo que quieras de entre miles de audiolibros, Originals y podcasts incluidos.
Accede a ofertas y descuentos exclusivos.
Premium Plus se renueva automáticamente por $14.95 al mes después de 30 días. Cancela en cualquier momento.

Mein Begleitbuch bei Endometriose

De: Amelie Lehmann
Narrado por: Louisa Klein
Obtén esta oferta Prueba por $0.00

Se renueva automáticamente por US$14.95 al mes después de 3 meses. Cancela en cualquier momento. La oferta termina el 1 de diciembre de 2025.

$14.95 al mes después de 30 días. Cancela en cualquier momento.

Compra ahora por $17.72

Compra ahora por $17.72

Obtén 3 meses por US$0.99 al mes + $20 crédito Audible

Endometriose: Ihr einfühlsamer, kompetenter und alltagsnaher Begleiter für optimale Selbstfürsorge, Ausgeglichenheit und innere Stärke

Sie haben eine Endometriose-Diagnose erhalten und jetzt haben Sie tausend Fragen? Vielleicht wissen Sie schon länger von Ihrer Erkrankung, doch bisher haben Sie keine ganzheitliche Hilfe gefunden? Vor allem möchten Sie herausfinden, was Sie selbst tun können, um zurück zu Balance und Wohlgefühl in Ihrem Körper zu gelangen? Dann ist dieses Hörbuch Ihr perfekter Wegweiser!

Bei Endometriose wächst gebärmutterschleimhautähnliches Gewebe außerhalb der Gebärmutter und kann für vielfältige, teils stark belastende Beschwerden sorgen. Betroffene Frauen leiden unter Übelkeit, Erbrechen, Durchfall, Beschwerden beim Sex, Unfruchtbarkeit und zumeist vor allem heftigen Schmerzen, aber ernst genommen werden Sie nicht immer. Dabei leidet die Lebensqualität erheblich – doch damit müssen Sie sich nicht abfinden! Denn es gibt einen bunten Strauß an Methoden, Anwendungen und Strategien, wie Sie sowohl die körperliche Seite der Beschwerden lindern als auch in mentaler Hinsicht für Stärke, Zuversicht und einen selbstbestimmten Umgang mit Ihrer Erkrankung sorgen können.

Dieses Hörbuch zeigt Ihnen wirksame Techniken und Routinen rund um Körperwahrnehmung, Bewegungsimpulse, Atemtechniken und vieles mehr, mit denen Sie Ihren Alltag zyklusbewusst gestalten und unterstützt Sie effektiv auch in Ihrer seelischen Gesundheit: Von der Einordnung emotionaler Reaktionen über Tipps für gelingende Arztgespräche bis hin zu Achtsamkeitsübungen, Reflexionsanregungen oder Moodtrackern entdecken Sie eine Vielzahl an Möglichkeiten, für innere Stärke und Klarheit zu sorgen.

Mit diesem Praxisratgeber nehmen Sie der Endometriose das Heft aus der Hand und werden (wieder) zum aktiven Gestalter von Gesundheit, Lebensplanung und Zukunft. Ob frisch diagnostiziert, nach langer Beschwerdenphase oder einfach für mehr Empowerment – hier finden Sie Ihren Weg!

©2025 Amelie Lehmann (P)2025 Amelie Lehmann Enfermedades Físicas
Todavía no hay opiniones