La Ansiedad Me Mintió [Anxiety Lied to Me] Audiolibro Por Craig Beck arte de portada

La Ansiedad Me Mintió [Anxiety Lied to Me]

Superar la Ansiedad y el Pánico Usando la Tecnología del Miedo

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La Ansiedad Me Mintió [Anxiety Lied to Me]

De: Craig Beck
Narrado por: Samuel Pedemonte
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Acerca de esta escucha

"La Tecnología del Miedo" de Craig Beck es un sistema revolucionario que ofrece esperanza y alivio a aquellos que sufren de trastornos de ansiedad y pánico. En este libro, Beck comparte su historia personal de lucha contra la ansiedad, el pánico y la preocupación, a pesar de tener una carrera exitosa y una familia amorosa. Conoce de primera mano cómo se siente predecir constantemente desastres y ruina en cualquier situación y cómo esto puede hacer que la vida sea insoportable.

Con "La Tecnología del Miedo", Beck ofrece un método probado para entender las causas subyacentes de la ansiedad crónica y para reprogramar la mente subconsciente para recuperar el control del consciente o ego dominante. A diferencia de los medicamentos antidepresivos a largo plazo, que solo dificultan el tratamiento de la condición subyacente, ‘La Ansiedad Me Mintió’ aborda de frente la causa raíz de los trastornos de ansiedad y pánico, permitiendo a las personas superar:

  • Trastorno de Ansiedad
  • Trastorno de Pánico
  • Agorafobia
  • Ansiedad de Separación
  • Fobia Social
  • Trastorno Obsesivo Compulsivo
  • Trastorno de Estrés Postraumático
  • Ansiedad por la Salud
  • Miedo a la Muerte
  • Preocupación excesiva
  • Pensamiento excesivo

Este libro es para ti, ya sea que estés luchando con una ansiedad leve o severa. Ofrece una guía práctica y accionable que te ayudará a tomar el control de tu vida y recuperar tu felicidad. Con "La Tecnología del Miedo", puedes liberarte del ciclo de miedo y preocupación y vivir la vida que te mereces.

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2023 Craig Beck Media Limited (P)2023 Craig Beck Media Limited Desarrollo Personal Psicología Psicología y Salud Mental Salud Mental Trastornos de Ansiedad
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