Ketogenic Diet: The How to & Not to Guide for beginners Audiolibro Por Orlando Scott arte de portada

Ketogenic Diet: The How to & Not to Guide for beginners

How to Lose Weight Effectively

 Vista previa
Obtener oferta Prueba por $0.00
La oferta termina el 30 de abril, 2025 a las 11:59PM PT.
Prime logotipo Exclusivo para miembros Prime: ¿Nuevo en Audible? Obtén 2 audiolibros gratis con tu prueba.
Elige 1 audiolibro al mes de nuestra colección inigualable
Escucha todo lo que quieras de entre miles de audiolibros, Originals y podcasts incluidos.
Accede a ofertas y descuentos exclusivos.
Premium Plus se renueva automáticamente por $14.95/mes después de 3 meses. Cancela en cualquier momento.
Elige 1 audiolibro al mes de nuestra inigualable colección.
Escucha todo lo que quieras de entre miles de audiolibros, Originals y podcasts incluidos.
Accede a ofertas y descuentos exclusivos.
Premium Plus se renueva automáticamente por $14.95 al mes después de 30 días. Cancela en cualquier momento.

Ketogenic Diet: The How to & Not to Guide for beginners

De: Orlando Scott
Narrado por: Harry Roger Williams III
Obtener oferta Prueba por $0.00

$14.95/mes despues de 3 meses. La oferta termina el 30 de abril, 2025 11:59PM PT. Cancela en cualquier momento.

$14.95 al mes después de 30 días. Cancela en cualquier momento.

Compra ahora por $6.95

Compra ahora por $6.95

Confirma la compra
la tarjeta con terminación
Cambiar método de pago
Al confirmar tu compra, aceptas las Condiciones de Uso de Audible y el Aviso de Privacidad de Amazon. Impuestos a cobrar según aplique.
Cancelar

Acerca de esta escucha

Did you know that there are many proven benefits of the ketogenic diet?

They include:

  • Drop in blood sugar and insulin levels
  • Weight loss
  • Freedom from food fixation
  • Reduction of appetite
  • Lowering of blood pressure
  • And much, much more!

This book contains proven steps and strategies on how to use the low-carb, high-fat ketogenic diet as a weight loss method. It is one of the most effective diets for weight loss available today. It's easy to follow and offers many health benefits, too. This audiobook offers a guide on what to do and what not to do when following a ketogenic diet. It also has guides on how to create diet plans and how to kick-start a workout routine.

Here is a preview of what you'll learn:

  • Origins of the ketogenic diet dating back to the 1920s
  • Using the ketogenic diet for weight loss and health
  • What to do with a ketogenic diet for a complete beginner
  • Allowed and not-allowed foods
  • Seven-day easy-to-follow ketogenic meal plan
  • And much, much more!

©2016 Orlando Scott (P)2016 Orlando Scott Actividad Física, Dietas y Nutrición Dietas, Nutrición y Alimentación Saludable Bajo en carbohidratos Dieta keto Ayuno
adbl_web_global_use_to_activate_webcro768_stickypopup

Lo que los oyentes dicen sobre Ketogenic Diet: The How to & Not to Guide for beginners

Calificaciones medias de los clientes
Total
  • 4 out of 5 stars
  • 5 estrellas
    4
  • 4 estrellas
    3
  • 3 estrellas
    0
  • 2 estrellas
    0
  • 1 estrella
    1
Ejecución
  • 3.5 out of 5 stars
  • 5 estrellas
    3
  • 4 estrellas
    1
  • 3 estrellas
    2
  • 2 estrellas
    0
  • 1 estrella
    1
Historia
  • 3.5 out of 5 stars
  • 5 estrellas
    2
  • 4 estrellas
    3
  • 3 estrellas
    1
  • 2 estrellas
    0
  • 1 estrella
    1

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
Ordenar por:
Filtrar por:
  • Total
    4 out of 5 stars
  • Ejecución
    3 out of 5 stars
  • Historia
    4 out of 5 stars
Imagen de perfil para Geoff Kane

A good beginers guide.

A good beginners guide to the Ketogenic diet. If you are looking for an overview and how to begin the diet this is a good place to start. If you want in-depth information, there are much better books out there.

Denunciar

Se ha producido un error. Vuelve a intentarlo dentro de unos minutos.

Has calificado esta reseña.

Reportaste esta reseña