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KetoFasty, Vol. 1 (Spanish Edition)
- La guía definitiva para principiantes para usar los mejores preceptos keto y de ayuno para rejuvenecer su salud, tratar ... prospera en la perdida de peso, mejorar la vida
- Narrado por: HotGhost Productions
- Duración: 1 h y 1 m
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KetoFasty, Vol. 1 (Spanish Edition)
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Resumen del Editor
Si desea conocer la mejor y más fácil manera para que las mujeres pierdan peso...
¿Estás plagado de grasa corporal adicional, poca energía y/o cambios de humor incómodos?
¿Sabías que puedes usar fácilmente el ayuno intermitente y un programa de dieta ceto para transformar tu vida y ganar tus batallas de pérdida de peso sin luchas constantes?
Si está interesado en ceto, pero no sabe cómo comenzar o tal vez todavía está luchando con qué comer y cómo preparar las comidas adecuadas, entonces …
Esta serie de libros es la respuesta a sus preguntas!
Combina los dos enfoques de salud populares en uno solo y garantiza la salud y el metabolismo activos.
Mientras desarrolla la comprensión tanto de la dieta cetogénica como del ayuno intermitente, el libro ofrece una descripción detallada de KetoFasty.
Cómo alguien puede incorporar comidas cetogénicas en una rutina cíclica es el tema de debate en este libro. Analiza profundamente la importancia de los alimentos buenos y ricos en la vida humana. Las secciones posteriores destacan los conceptos básicos de una dieta cetogénica, sus importantes y diversos impactos en la salud. ¡El ayuno intermitente viene después!
Ambos conceptos se unen en una sola idea: KetoFasty.
¿Qué cosas puedes encontrar en este libro?
• El papel de la dieta saludable en la vida humana.
• Dieta cetogénica
• Beneficios para la salud de la dieta Keto
• Dieta ceto cíclica con ayuno
• El ayuno intermitente y sus tipos.
• Combinando el ayuno intermitente con la dieta cetogénica
• Suplementos utilizados en la dieta cetogénica y más.
El objetivo básico detrás de la creación de este libro fue proporcionar una descripción completa y completa de KetoFasty.
Léalo más en profundidad y descubra las increíbles ventajas de salud que puede ofrecer KetoFasty.
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Please note: This audiobook is in Spanish.
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Lo que los oyentes dicen sobre KetoFasty, Vol. 1 (Spanish Edition)
Calificaciones medias de los clientesReseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.
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Historia5 out of 5 stars
- Alton Knight
- 02-14-20
Este audiolibro es muy útil.
Muy útil y mucha información nueva e inspiradora! Escucharé este audiolibro dos veces y tomaré muchas notas!
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Historia5 out of 5 stars
- Darrin Strickland
- 02-14-20
Fantástico audiolibro para el ayuno ceto avanzado
Si desea ir a un nivel más profundo, este audiolibro será útil. Creo que este audiolibro puede mejorar dramáticamente su conocimiento de Keto. Pero al mismo tiempo, creo que este audiolibro le da la tranquilidad de que no tiene que permanecer ceto para siempre para estar sano.
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Historia5 out of 5 stars
- Jessie Peters
- 02-14-20
Información impresionante!
Acabo de terminar este audiolibro y lo disfruté mucho. ¡Escucharé más tiempo! Muy útil para mi.
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Historia5 out of 5 stars
- Pedro Moody
- 02-14-20
Tanta buena información!
Parte de la información es básica, pero hay algunos detalles cruciales que son difíciles de encontrar en línea que harán que el ceto y el ayuno sean exitosos.
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Historia5 out of 5 stars
- Wendy Moore
- 02-14-20
La mejor información que he encontrado
Uno de los mejores de la historia. Dr. Stephanie Ramos, Dr. Joseph Evans, Dr. William Moore, todos ustedes son increíbles. Usaré esto en los años venideros.
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Historia5 out of 5 stars
- Geneva Waters
- 02-14-20
Encontré el audiolibro útil
El audiolibro me pareció útil porque esta ciencia emergente tiene mucha complejidad. Este audiolibro proporciona la información que necesitaba para llevar mi ayuno al siguiente nivel. Gracias querido autor.
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Historia5 out of 5 stars
- Phil Day
- 02-14-20
Muy informativo y servicial
Ya tengo este audiolibro y lo puse en práctica. Me ayudó mucho a superar que mi cuerpo tuviera tanto frío. Pero terminé ganando algunas libras después de perder algunas inicialmente.
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Historia5 out of 5 stars
- Deborah Holloway
- 02-14-20
Realmente una gran escucha
Creo que este audiolibro proporciona una cetosis de rutina que maximizará la flexibilidad metabólica y la salud. Al final del día, esta es una gran escucha para las personas que hacen dieta keto y será esencial si desea llevar su conocimiento keto al siguiente nivel.
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Total5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Neal Hines
- 02-14-20
Es un audiolibro impresionante sobre el tema.
Apreciamos el conocimiento de apoyo y los resúmenes fáciles de entender. Siendo un gordo adaptador hice su ayuno el pasado fin de semana. Tengo 62 años y me sorprendió cómo pude aplastarlo en la sala de pesas después del ayuno y volver a alimentar.
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Eric Griffith
- 02-14-20
Un audiolibro muy importante para mí.
He estado en ceto durante 1,5 años y mi tiroides sigue bajando y aumentando de peso. ¡Ahora, este audiolibro me enseñó lo importantes que son los días de fiesta!
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