Kalorien verbrennen durch Kaloriendefizit / Kalorienzählen - Hypnose Audiolibro Por Dr. Alfred Pöltel arte de portada

Kalorien verbrennen durch Kaloriendefizit / Kalorienzählen - Hypnose

Meditation: Ohne Angst abnehmen / Kalorienzähler in Diät nutzen

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Kalorien verbrennen durch Kaloriendefizit / Kalorienzählen - Hypnose

De: Dr. Alfred Pöltel
Narrado por: Marvin Krause
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Wie kann man durch Kalorienzählen effektiv abnehmen?

Wie kann man trotz Kaloriendefizit Freude und Kraft haben?

Wie kann man die Kalorienlüge überwinden?

Wie erhöht man die Fitness durch ein Defizit an Kalorien?

Wie setzt man Kalorienkiller richtig ein?

Wie hat man die Kalorien im Griff?

Diese Fragen haben Dr. Alfred Pöltel die letzten 30 Jahren intensiv begleitet. Durch viele Forschungen hat er den Schlüssel gefunden. Und gibt diesen nun in seinem neuartigen Selbsthypnose Programm weiter. Ein wichtiger Schlüssel für viele Vorgänge im Körper & Geist ist unser Unterbewusstsein. Und dieses können wir positiv beeinflussen und steuern. In dieser Audio Hypnose erleben Sie, wie das geht. Sie müssen aktiv nichts tun. Einfach nur zuhören und die neue Reise genießen.

Eine Meditation (Selbsthypnose) zur Entspannung. Aus der langjährigen Erfahrung von Dr. Alfred Pöltel.

Die Inhalte von diesem Buch bzw. Hörbuch (Hörspiel) sind:

  • 43 Minuten Tiefen-Hypnose zum Einschlafen
  • 5 Minuten Tiefen-Hypnose für den Alltag

Aufbau nach der JIPI Methode:

  • J - Jetzt (bewusstes Abschalten und Fokussierung auf Entspannung im Jetzt)
  • I - Ich will (Öffnung des Willens als Basis für den Erfolg)
  • P - Positive Affirmationen (100% bejahende, positive Sätze)
  • I - Ich Affirmationen (für eine größere Wirkung)

Über den Autor:

Dr. Alfred Pöltel ist seit über 30 Jahren auf tiefenwirksame Hypnosen und Meditationen spezialisiert.

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

©2022 Dr. Alfred Pöltel (P)2022 Dr. Alfred Pöltel Actividad Física, Dietas y Nutrición Autohipnosis Desarrollo Personal Dietas, Nutrición y Alimentación Saludable Pérdida y Control de Peso
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