Jewish Mindfulness for Kids Audiolibro Por Blanca Sissa arte de portada

Jewish Mindfulness for Kids

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Jewish Mindfulness for Kids

De: Blanca Sissa
Narrado por: Book Buddy Digital Media
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Acerca de esta escucha

The exercises in this book use everyday Jewish items to inspire mindfulness in children. Imagine you have a piece of fresh challah in one hand and a spoonful of hot chicken soup in the other. Smell the challah, blow on the soup. Lie down, close your eyes, and "take a walk" through your body from head to toe. Or meditate with a special word shalom, which means "peace." Our minds are like forests, and our thoughts are like monkeys jumping through the trees. Mindfulness, the Jewish value of Yishuv Hada'at, means focusing on this special moment, letting the monkeys go quiet and still, resting our minds and bodies.

©2024 Blanca Sissa (P)2024 Kar-Ben Publishing ® Crecer y Hechos de la Vida Religiones
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