Inteligencia Emocional para el Alma

Cómo Sanar, Fortalecer y Renacer desde tu Interior"

¿Te sientes abrumada por tus emociones? ¿Sientes ansiedad, miedo o una tristeza que no sabes cómo explicar? Este libro es para ti.
"Inteligencia Emocional para el Alma" es más que un libro: es un refugio, una guía científica y espiritual que te acompaña paso a paso para comprenderte, sanarte y fortalecerte desde adentro.

La autora, Soranyi Benavides, combina con sensibilidad su experiencia personal, historias reales, estrategias terapéuticas y estudios científicos para que mujeres, hombres y jóvenes puedan gestionar sus emociones, superar el dolor, construir autoestima y transformar su vida.

Aquí encontrarás:

✨ Estrategias prácticas para gestionar ansiedad, miedo y dependencia emocional
✨ Ejercicios de autoconocimiento, sanación corporal y liberación emocional
✨ Herramientas para fortalecer tu autoestima y tu voz interior
✨ Claves para sanar relaciones y construir vínculos sanos
✨ Casos reales que te inspiran a renacer desde tu propia historia
✨ Y lo más importante: un espacio seguro donde volver a encontrarte contigo misma(o)

Este libro no es para leerse una sola vez, es para abrazarlo cuando sientas que el mundo te queda grande.
Porque el poder de tu transformación comienza en tu alma… y este es tu momento.

Me gusto

Interezante, lo único que no me gustó fue la traducción de la inteligencia artificial.