How to Conquer Depression & Social Anxiety Audiolibro Por Anthony Robinson arte de portada

How to Conquer Depression & Social Anxiety

Programming Your Mind for Happiness

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How to Conquer Depression & Social Anxiety

De: Anthony Robinson
Narrado por: Jimmy Lai
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Acerca de esta escucha

Soar from the lowest pits of self-esteem to the self that does not require any validation from the world outside.

The world outside of our minds is nothing more than an illusion, created by society and its norms, which are further fueled by our thoughts, traumatic past events, and future worries. This book has all my heart and soul, which I'm serving you on a plate, bare and open. As much as I wanted to escape from the clutches of depression, society, and anxiety, a part of me always wanted to share my experience with the people who find it hard to open up to others, for whatever reasons! You'll find out how to spot depression and social anxiety and what measures you can take to cure yourself. Here's to all of us struggling hard to be the better versions of ourselves.

©2021 Anthony Robinson (P)2021 Anthony Robinson Desarrollo Personal Psicología y Salud Mental Salud Mental Trastornos del Estado de Ánimo Éxito Personal
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