Healing in Motion
How I Reclaimed My Life After Ankle Surgery: A Real Journey Through Pain, Healing and Motion
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Healing in Motion
Narrado por:
Virtual Voice
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Virtual Voice
Este título utiliza narración de voz virtual
Voz Virtual es una narración generada por computadora para audiolibros..
DISCOVER THE POWER OF HEALING IN MOTION AND RECLAIM YOUR LIFE AFTER COMPLEX ANKLE SURGERY
Unlock the secret to successful recovery and overcome the challenges of healing with confidence and purpose.Benefits you'll gain:
- Take control of your recovery journey and understand your condition
- Overcome pre-surgical anxiety and post-operative pain with strength and clarity
- Regain mobility and thrive again after serious ankle surgery
- Inside this book, you'll discover:
- How your ankle works and what surgery actually changes
- What to expect before, during, and after procedures like ankle fusion or external fixation
- Practical rehabilitation strategies and gentle exercises
- Emotional coping tools and checklists for every phase of healing
- Nutrition and supplements that support bone and tissue repair
- Real-life stories from patients who have walked the same path
This is not a quick-fix book. It's a realistic and empowering recovery roadmap for anyone dealing with complex ankle surgery. You’ll gain the knowledge, confidence, and motivation to move forward and reclaim your independence.
Also included:
- Medically grounded explanations and patient-friendly insights
- Tips for pre-surgery preparation
- Guidance on mental health, mindset, and motivation
- Strategies to manage pain, avoid complications, and accelerate healing
- Especially valuable for readers over 40 and those using an external fixator
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