Goodnight Mind Audiolibro Por Jacqueline Mark arte de portada

Goodnight Mind

A Guide to Restful Nights

 Vista previa
Obtener oferta Prueba por $0.00
La oferta termina el 6 de mayo, 2025 a las 11:59PM PT.
Prime logotipo Exclusivo para miembros Prime: ¿Nuevo en Audible? Obtén 2 audiolibros gratis con tu prueba.
Elige 1 audiolibro al mes de nuestra colección inigualable
Escucha todo lo que quieras de entre miles de audiolibros, Originals y podcasts incluidos.
Accede a ofertas y descuentos exclusivos.
Premium Plus se renueva automáticamente por $14.95/mes después de 3 meses. Cancela en cualquier momento.
Elige 1 audiolibro al mes de nuestra inigualable colección.
Escucha todo lo que quieras de entre miles de audiolibros, Originals y podcasts incluidos.
Accede a ofertas y descuentos exclusivos.
Premium Plus se renueva automáticamente por $14.95 al mes después de 30 días. Cancela en cualquier momento.

Goodnight Mind

De: Jacqueline Mark
Narrado por: Teressa Mahoney
Obtener oferta Prueba por $0.00

$14.95/mes despues de 3 meses. La oferta termina el 6 de mayo, 2025 11:59PM PT. Cancela en cualquier momento.

$14.95 al mes después de 30 días. Cancela en cualquier momento.

Compra ahora por $3.95

Compra ahora por $3.95

Confirma la compra
la tarjeta con terminación
Cambiar método de pago
Al confirmar tu compra, aceptas las Condiciones de Uso de Audible y el Aviso de Privacidad de Amazon. Impuestos a cobrar según aplique.
Cancelar

Acerca de esta escucha

Goodnight Mind: A Journey to Restful Nights is a gentle guide designed to help you unwind and embrace tranquility as you prepare for a peaceful night’s rest. Through eight soothing chapters, this book offers practical techniques, including deep breathing exercises, calming visualizations, bedtime stories, and positive affirmations—all aimed at easing your mind and body into relaxation.

Whether you struggle with a racing mind or simply want to enhance your bedtime routine, this book provides the tools to create a serene and restful environment, guiding you towards deep, rejuvenating sleep. Perfect for anyone seeking to improve their nightly ritual and enjoy more restful, restorative nights.

©2025 Jacqueline Mark (P)2025 Jacqueline Mark Desarrollo Personal Emociones Enfermedades Físicas Psicología y Salud Mental Salud Mental Trastornos de Ansiedad Éxito Personal
adbl_web_global_use_to_activate_webcro805_stickypopup

Lo que los oyentes dicen sobre Goodnight Mind

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles