Glücklich sein Audiolibro Por Sonja Lyubomirsky arte de portada

Glücklich sein

Warum Sie es in der Hand haben, zufrieden zu leben

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Glücklich sein

De: Sonja Lyubomirsky
Narrado por: Elisabeth Günther
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Acerca de esta escucha

Anleitung zum Glücklichsein!

Für unser Glücksempfinden ist zu 50 Prozent unsere Grundeinstellung verantwortlich, zu zehn Prozent sind es die Lebensumstände und zu erstaunlichen 40 Prozent können wir selbst aktiv Einfluss darauf nehmen. Zu dieser Erkenntnis kommt die renommierte amerikanische Psychologin Sonja Lyubomirsky in ihrem hier frisch überarbeiteten Standardwerk. Im Zentrum steht dabei ein wissenschaftlich fundiertes Modell, das uns hilft, aus zwölf Glücksaktivitäten die eigene Glücksstrategie zusammenzustellen. Denn: Glück hat nichts mit dem Glauben an Gurus oder dem Lesen von Kalendersprüchen zu tun. Vielmehr können wir uns bei wissenschaftlichen Fakten bedienen, um dem Glück auf die Sprünge zu helfen!

In deiner Audible-Bibliothek findest du für dieses Hörerlebnis eine PDF-Datei mit zusätzlichem Material.

©2018 Campus Verlag GmbH. Übersetzung von Jürgen Neubauer (P)2018 Audible Studios Desarrollo Personal Educación Éxito Personal
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Reseñas de la Crítica

Wenn Sie eine wissenschaftlich fundierte Anleitung suchen, wie Sie ein glücklicheres Leben führen können, dann ist dies genau das richtige Buch.
-- Martin Seligman, Autor von "Der Glücksfaktor"

Lo que los oyentes dicen sobre Glücklich sein

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