Functional Fitness Formula: The 7-Step Guide to a Healthier Body Audiolibro Por Southerland Publishing arte de portada

Functional Fitness Formula: The 7-Step Guide to a Healthier Body

Mastering Movements for Strength, Flexibility, and Daily Life

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Functional Fitness Formula: The 7-Step Guide to a Healthier Body

De: Southerland Publishing
Narrado por: Virtual Voice
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Este título utiliza narración de voz virtual

Voz Virtual es una narración generada por computadora para audiolibros..

Acerca de esta escucha

 Functional fitness is a holistic health approach rooted in natural human movements. Tailored to individual needs, it promotes adaptability and efficiency in daily tasks. This method offers a simplified route to enhanced well-being in today's fast-paced world, emphasizing strength, resilience, and a higher quality of life. An essential guide for those seeking an authentic and sustainable fitness journey. Actividad Física, Dietas y Nutrición Ejercicio y Actividad Física Hygiene & Healthy Living Ejercicio físico
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