Estoicismo [Stoicism]

Desbloquear los Secretos de la Vida Estoica, Adaptación Emocional, Mentalidad Inalterable y el Descubrimiento de Principios y Técnicas de Meditación

De: Mark Jeffers

Narrado por: Daniel Bustillo

Si desea aprender sobre el estoicismo y cómo controlar sus emociones en lugar de que lo controlen a usted, continúe leyendo...

El estoicismo es una filosofía de vida diseñada para permitir que las personas vivan sus vidas de la mejor manera posible. Esta filosofía ayuda a reducir las emociones negativas, maximiza los sentimientos positivos y le permite concentrarse y trabajar en las virtudes de su personalidad.

En este audiolibro, aprenderá cómo aplicar el estoicismo en todas las etapas y momentos de su vida. Le recordará lo que es realmente importante y descubrirá estrategias prácticas para vivir una vida mejor.

A continuación, una parte de lo que descubrirá:

• Todo lo que necesita para ser feliz está en su interior
• El poder de la filosofía del estoicismo para una vida más plena
• Aprenda a superar las dudas, la autocrítica y los sentimientos de insuficiencia
• 5 estrategias prácticas de entrenamiento mental para eliminar pensamientos autodestructivos
• Domine el arte de la tranquilidad con técnicas estoicas
• Principios estoicos para eliminar bloqueos creativos
• Diferenciar aspectos que podemos y no podemos controlar
• Cómo controlar las emociones y minimizar la preocupación con el estoicismo
• Estoicismo y terapia cognitiva conductual
• Historias inspiradoras de seguidores estoicos reconocidos
• Una guía estoica completa para una salud perfecta
• ¡Y mucho, mucho más!

¡Obtenga ahora este audiolibro para aprender más sobre el estoicismo!

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2020 Mark Jeffers (P)2020 Mark Jeffers

Lo disfrute

Realmente disfruté escuchando este libro. Ofrece una visión moderna de la filosofía estoica, un ángulo un poco diferente de los otros autores (con el enfoque en la libertad como un indicador principal de la buena vida).

Gran introduccion

Gran introduccion
Gran introduccion. Esto le brinda la historia, los ejercicios mentales, lo alienta a escribir un diario y le brinda historias en caso de que no haya entendido las lecciones. Es casi imposible no entender el estoicismo de la forma en que el autor lo desglosa.

Buena introduccion.

Una buena introducción al estoicismo. Aterricé en este título después de probar algunos otros en Kindle ilimitado. A diferencia de esos, esta es una lectura bien diseñada y proporciona consejos prácticos. También proporciona títulos más detallados para aquellos interesados ​​en profundizar.

Maravilloso

Una lectura maravillosa que lo inspira a examinar críticamente su enfoque de la vida, incluidas las interacciones cotidianas. Contado con ejemplos prácticos, tanto del pasado como del presente, para ayudarlo a comprender cómo puede lograr una sensación de bienestar y libertad. Me encantó.

Guía muy clara.

Encontré esta guía muy clara y práctica para el estoicismo. El lenguaje era simple y conciso y las explicaciones de ideas difíciles eran fáciles de entender.

No está mal, aunque mejorable

El libro no está mal del todo, aunque seguramente habrá libros sobre estoicismo mejor estructurados y mucho mejor traducidos.
Secciones de los capítulos se repiten una y otra vez y da la impresión de que es una colección de artículos generales sobre estoicismo (de ahí las repeticiones).
La traducción parece estar hecha a ratos con Google Translator.
La lectura, suficiente.
No es un libro para recomendar, aunque si lo compras tampoco tirarás del todo tu dinero.
Como digo, no está mal del todo.