Erbe Aromatiche e Piante Medicinali

Manuale pratico con ricette naturali per il benessere, la salute e la bellezza. Prenditi cura di te con rimedi semplici e veloci da preparare a casa

Vorresti far fronte alla prossima tosse, raffreddore o mal di testa in modo facile e al 100% naturale? Vorresti rinforzare il tuo sistema immunitario in modo naturale dopo un periodo che ha messo a dura prova la saluta di milioni di persone?

É possibile farlo, se impari a conoscere i poteri curativi delle piante e delle erbe che crescono in natura.

Al giorno d’oggi, le proprietà curative delle piante medicinali, delle spezie e delle erbe aromatiche sono molto sottovalutate, ma nell’antichità era l’unico modo di curarsi ed é qui che la medicina moderna affonda le sue radici.

La medicina naturale può aiutarti a placare tutti i piccoli disturbi quotidiani per cui non andresti dal medico come ad esempio una piccola ferita, un mal di testa, un mal di pancia o un raffreddore. Può aiutarti a prenderti cura della tua bellezza con metodi semplici, ma efficaci per brufoli, rughe, smagliature e altri inestetismi. Può anche supportare e affiancare la medicina tradizionale per chi segue delle terapie, dando un po’ di benessere e sollievo in presenza di situazioni più complesse.

Per poter usare a tuo vantaggio le qualità curative di questi tesori della natura, devi sapere che piante usare e come farlo. Questo manuale può accompagnarti nel viaggio alla scoperta delle proprietà curative delle piante e mostrarti le ricette più veloci, efficaci e facili da preparare a casa. É una vera e propria guida che ti porterà a conoscere le parti più utili di ciascuna pianta e come usarle a tuo vantaggio.

Nel libro troverai:

• I 5 metodi principali per sfruttare le proprietà benefiche delle piante
• Come procurarsi gli ingredienti migliori: dalle tecniche e tempi di raccolta ai negozi specializzati
• Come costruire la tua scorta
• Le proprietà principali delle erbe e delle piante che dovresti tenere nella tua piccola scorta dei rimedi naturali
• 5 esercizi per iniziare a fare pratica con il metodo

… e oltre 150 rimedi e ricette facili, veloci ed efficaci da preparare in casa, organizzate in ordine alfabetico in base al disturbo o al disagio che vanno a risolvere. Ogni ricetta include gli ingredienti con le quantità espresse in unità di misura comunemente adottate nel nostro paese, cioè litri e grammi. Le ricette sono spiegate passo-passo e includo le istruzioni di consumo o utilizzo, a seconda dei casi, e eventuali TIPs, cioè suggerimenti aggiuntivi per trarne ulteriore beneficio, ove necessario.

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Buona Lettura