El Libro Definitivo de Recetas de Tintura

La Guía Completa para Dominar los Extractos de Hierbas y Setas para la Curación Holística y la Autosuficiencia (La Serie Completa Sobre Hierbas Medicinales nº 2)

De: Jasmine B. Green

Narrado por: Andy Sala Rigler

Desbloquea los mejores remedios de la naturaleza con tus propias manos.

Imagina preparar tinturas potentes en tu cocina, ajustadas a tus necesidades, con técnicas respaldadas por ciencia y tradición. Tanto si estás empezando como si ya tenés experiencia, este libro te acompaña hacia un estilo de vida más consciente y autosuficiente.

“El libro definitivo de recetas de tinturas” de Jasmine B. Green es tu guía para dominar extractos herbales y fúngicos con confianza, seguridad y respeto por la naturaleza.¿Qué incluye?

• 27+ recetas digitales para elaborar tinturas donde estés.

• Técnicas claras: desde maceraciones sencillas hasta percolación y doble extracción.

• Perfiles botánicos: adaptógenos, nootrópicos, hongos medicinales y hierbas comunes para apoyar estrés, sueño, digestión e inmunidad.

• Guía de seguridad: dosificación, interacciones y solución de problemas explicadas sin tecnicismos.

• Herbolaria ética: cómo recolectar, conservar y usar plantas con respeto por su ciclo y el entorno.

• Claves para emprender: etiquetado, cumplimiento legal y marketing ético para lanzar tu propia línea.

Incluye un capítulo especial sobre hongos medicinales, con mezclas clásicas y modernas para claridad mental, resiliencia y longevidad. Aprenderás a extraer compuestos hidrosolubles y liposolubles con precisión.

¿Querés saber qué solvente usar, cómo medir pH, o cómo conservar aromas y potencia? Este libro lo cubre con tablas, consejos de almacenamiento y un sistema de etiquetado inteligente para mantener la consistencia lote tras lote.

Tu botiquín herbal, organizado y funcional.

Aprendé a integrar tus tinturas en infusiones, tónicos, sprays bucales y recetas culinarias. Jasmine te guía con una voz cercana, honrando la tradición sin perder de vista la evidencia moderna.

Tu revolución de bienestar natural empieza acá.

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2025 Green Bliss LLC (P)2025 Green Bliss LLC

Perfecto si quieres empezar a hacer tus propias ti

Este audiolibro me sorprendió para bien. Está explicado de forma muy clara y sin complicaciones, ideal si estás empezando o si solo tienes curiosidad por el tema. Me gustó que no se va por las ramas y va directo a lo que uno necesita saber: qué hierbas usar, cómo prepararlas y para qué sirven. Sentí que aprendí algo útil y realista que puedo aplicar en casa.