Dein starkes Immunsystem Audiolibro Por Dr. Leon Berger arte de portada

Dein starkes Immunsystem

Das Handbuch

 Vista previa
Obtén esta oferta Prueba por $0.00
La oferta termina el 16 de diciembre de 2025 11:59pm PT.
Prime logotipo Exclusivo para miembros Prime: ¿Nuevo en Audible? Obtén 2 audiolibros gratis con tu prueba.
Solo US$0.99 al mes los primeros 3 meses de Audible.
1 bestseller o nuevo lanzamiento al mes, tuyo para siempre.
Escucha todo lo que quieras de entre miles de audiolibros, podcasts y Originals incluidos.
Se renueva automáticamente por US$14.95 al mes después de 3 meses. Cancela en cualquier momento.
Elige 1 audiolibro al mes de nuestra inigualable colección.
Escucha todo lo que quieras de entre miles de audiolibros, Originals y podcasts incluidos.
Accede a ofertas y descuentos exclusivos.
Premium Plus se renueva automáticamente por $14.95 al mes después de 30 días. Cancela en cualquier momento.

Dein starkes Immunsystem

De: Dr. Leon Berger
Narrado por: Jules van Boto
Obtén esta oferta Prueba por $0.00

Se renueva automáticamente por US$14.95 al mes después de 3 meses. Cancela en cualquier momento. La oferta termina el 16 de diciembre de 2025.

$14.95 al mes después de 30 días. Cancela en cualquier momento.

Compra ahora por $14.95

Compra ahora por $14.95

Obtén 3 meses por US$0.99 al mes

Fühlst Du Dich oft erschöpft, anfällig für Erkältungen oder einfach nicht mehr so vital wie früher? Fragst Du Dich, warum Dein Körper nicht mehr so stark gegen Krankheiten ankämpft, obwohl Du alles Mögliche ausprobierst? Dein Immunsystem ist der unsichtbare Held, der Dich täglich schützt – doch in unserer hektischen Welt ist es oft überfordert und schwach.

„Dein starkes Immunsystem – Das Handbuch“ von Dr. Leon Berger zeigt Dir, wie Du mit einfachen, aber wirkungsvollen Methoden Deine Abwehrkräfte aktivierst und nachhaltig stärkst. Dieses Buch verbindet fundiertes Wissen mit praktischen Tipps zu Ernährung, Bewegung, Schlaf und Stressbewältigung – alles, was Dein Immunsystem wirklich braucht.

Du lernst, wie Du Deinen Körper wieder ins Gleichgewicht bringst, Infektionen schneller abwehrst und mit kleinen, konsequenten Schritten große Veränderungen erreichst. Mit klar strukturierten Plänen und alltagstauglichen Routinen findest Du Deinen individuellen Weg zu mehr Energie, Gesundheit und Lebensfreude.

Was Du in diesem Buch entdecken wirst:

  • Wie Du in 3 Schritten Deine mentale und körperliche Abwehrkraft stärkst
  • Welche Ernährung Dein Immunsystem wirklich unterstützt – ohne Verzicht
  • Warum Schlaf und Stressmanagement entscheidend sind
  • Wie moderate Bewegung und Naturerlebnisse Deine Immunzellen aktivieren
  • Wie kleine Routinen langfristig große Wirkung entfalten

Bist Du bereit, Dein Immunsystem zu stärken und Dein Leben mit neuer Energie zu füllen? Dann starte jetzt Deine Reise mit diesem Handbuch und entdecke, wie viel Kraft in Dir steckt!

Please note: This audiobook is in German.

©2025 Lauren Whitmore (P)2025 Lauren Whitmore Actividad Física, Dietas y Nutrición Control del Estrés Desarrollo Personal Ejercicio y Actividad Física Enfermedades Físicas Éxito Personal
Todavía no hay opiniones