Cómo Recuperarse De Relaciones Tóxicas: Una Guía Para Adolescentes [How to Recover from Toxic Relationships: A Guide for Teens]

Un Camino Paso a Paso Hacia Relaciones Saludables Y Conciencia Sobre El Comportamiento Narcisista

De: Jordan Phoenix

Narrado por: Belén Heredia

Recupera tu confianza, fuerza y alegría - ¡Libérate de las relaciones tóxicas!

¿Estás atrapada en las sombras de una relación tóxica, deseando escapar pero sin saber por dónde empezar? ¿El eco de las palabras manipuladoras te hace dudar de tu fuerza y autoestima? ¿Anhelas redescubrir tu chispa y liberarte de la confusión emocional?

«Guía para adolescentes para escapar de las relaciones tóxicas « es tu salvavidas hacia el empoderamiento, la resiliencia y la esperanza. Esta guía transformadora está diseñada específicamente para adolescentes que buscan reconocer, confrontar y sanar de relaciones tóxicas.

En este libro, aprenderás a:

• Identificar las señales de alarma y liberarte de la manipulación, incluyendo el gaslighting y el love-bombing.
• Sanar heridas emocionales y reconstruir su confianza e independencia.
• Fortalecer su resiliencia para superar los ataques verbales y recuperar el control.
• Descubrir la verdad sobre los comportamientos tóxicos y protegerse en el futuro.

¿Sientes que nada funcionará?
Esta guía ofrece estrategias nuevas y prácticas adaptadas a los adolescentes y a sus problemas específicos.

¿Tienes miedo de revivir el dolor?
Esta guía se centra en la curación y el empoderamiento, y te guía hacia un futuro mejor sin vivir en el pasado.

¿Te preocupa que nadie te entienda?
Este libro incluye historias reales de adolescentes que se han enfrentado a relaciones tóxicas y las han superado, lo que demuestra que no estás solo.

¿Listo para liberarte y redescubrir tu fuerza?

Da hoy el primer paso hacia la libertad y la curación. Desplázate hacia arriba y haz clic en «Añadir a la cesta».

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2024 Michael Paul West (P)2025 Michael Paul West

Justo lo que necesitaba escuchar

Este audiolibro me ayudó a poner en palabras lo que venía sintiendo hace tiempo. Me gustó que no se siente como una clase o sermón, sino más como una charla sincera. Las partes sobre límites y autoestima me llegaron mucho, y me hizo darme cuenta de cosas que estaba dejando pasar.

Finally Felt Like Someone Got It

I wish I had found this sooner. Listening to it felt like someone finally understood what I’d been through without making it all sound dramatic or fake. It helped me make sense of things I’d brushed off or blamed myself for. The way it broke things down made it easier to spot patterns and take actual steps forward. If you’re a teen dealing with messy stuff or just want to feel less alone, this really hit home for me.

Por fin, algo que me entendió

Ojalá lo hubiera leído antes. Me ayudó a ver lo que estaba aguantando y por qué. No juzga, solo habla claro. Me hizo sentir menos sola y con más control.

Una guía valiosa para adolescentes en relaciones d

Compré este libro para mi sobrina de 16 años, quien estaba atravesando una relación complicada. Lo leí antes de dárselo y me sorprendió gratamente. El lenguaje es accesible y empático, abordando temas como la autoestima, los límites y la identificación de señales de alerta. Incluye ejercicios prácticos que invitan a la reflexión y al crecimiento personal. Mi sobrina se sintió comprendida y ha comenzado a tomar decisiones más saludables en sus relaciones. Altamente recomendable para jóvenes y sus familias.

Una Voz Amiga Cuando Más Lo Necesitaba

Nunca pensé que un audiolibro pudiera ayudarme tanto. Me sentía atrapada, confundida, y muy sola, pero esto fue como tener una amiga sabia susurrándome que merezco más. Me ayudó a entender lo que estaba viviendo sin juzgarme y me dio pasos reales para sanar. Lo escuché más de una vez, y cada vez sentí un poco más de fuerza. Si estás pasando por algo así, de verdad, no estás sola. Esto me cambió.