Quem acorda cedo vence o dia?

Você já viu algo sobre isso nas redes sociais? A afirmação de que quem acorda muito cedo vence o dia é endossada por madrugadores como CEOs e artistas. Banhos gelados, corridas ao nascer do sol. Começar as atividades do dia às 5 da manhã. Gurus da produtividade insistem que essa é a rotina que separa pessoas de alto desempenho de todos os outros. Será mesmo? Daisy Motta fala sobre isso na coluna. Learn more about your ad choices. Visit megaphone.fm/adchoices