Gute Vorsätze

Wenn dein Körper ehrlich wäre, würde er kündigen: Wir plaudern über Bewegung, gute Vorsätze und Motivation

In dieser Folge trinken wir unsere zweite Tasse Kaffee und plaudern, diesmal mit Clemens, darüber, was Bewegung mit Krebsprävention zu tun hat und vor allem was es mit der großen Unbekannten namens „Motivation“ auf sich hat.

Die regelmäßige Bewegung ist ein essenzieller Teil in der Themenwelt der Krebsprävention, umso wichtiger ist es sie in den Alltag zu integrieren. Häufig werden für den Start gute Vorsätze genutzt. Doch wie startet man am besten und wie bleibt man am Ball? – Hört gerne rein und lasst euch inspirieren!

Und für alle die einen kleinen Motivationsschub von außen brauchen und sich für den guten Zweck bewegen wollen, ist hier der Link zu unserem vorgestellten Projekt „Kilometer gegen Krebs“.

Wir freuen uns über jeden der dabei ist und über alle, die uns und unsere Arbeit unterstützen!

Zudem freuen wir uns über eure Fragen, Feedback und Anregungen!