Cómo el miedo te frena más de lo que imaginas

En el episodio de hoy hablaremos del miedo, pero no como enemigo, sino como una señal que puede impulsarnos o paralizarnos. Abordaremos por qué la mayoría de las personas no cumple sus metas, cómo el miedo al fracaso, al cambio y al “no ser suficiente” sabotea nuestros planes, y por qué solo una mínima parte de la gente logra lo que se propone.

Exploraremos los miedos más comunes: al fracaso, a la soledad, al abandono, al éxito e incluso al cambio físico o profesional. La invitada, Dorali Mayorga, autora de Muero de Miedo, nos explica cómo nuestros pensamientos alimentan el miedo o la confianza, y por qué la batalla real ocurre en nuestra mente.

En esta versión audio descubrirás técnicas prácticas para transformar el miedo en impulso, aprenderás por qué no siempre es buena idea enfrentarlo de forma extrema, y cómo cambiar tu diálogo interno puede marcar la diferencia entre avanzar o quedarte estancado.

Un episodio para quienes quieren dejar de huir, recuperar seguridad y convertir el miedo en una herramienta de crecimiento.