Sanar el Pasado：Tres pasos para reconciliarte contigo mismo y con los demás
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Sanar el Pasado：Tres pasos para reconciliarte contigo mismo y con los demás
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¿Te duele aún una herida del pasado? En este episodio, acompañamos a YY en su valiente proceso de sanar el trauma de la infancia y reconciliarse con su padre violento. A través de una práctica de mindfulness en tres pasos —ser consciente de sí misma, del otro, y de la relación— YY dejó de ser víctima, descubrió compasión, y transformó un vínculo de dolor en uno de amor. Una historia transformadora sobre cómo, al cambiar tu corazón, cambia tu mundo.
Para seguir aprendiendo, puedes consultar el curso 👉 https://chiumml.gumroad.com/l/dklqpw
https://open.firstory.me/user/cmbbnqweh0izo01xw191ede7v/comments
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