Pszichológus válaszol: miért költünk túl?

Karácsonykor gyakran többet költünk, mint szeretnénk. A reklámok, a Black Friday, a „vedd meg most, fizess később” ajánlatok és a társadalmi nyomás könnyen impulzusvásárláshoz vezet, miközben januárban már a pénztárcánk fizet érte. Ebben az adásban Sarkadi Bálint klinikai szakpszichológussal beszélgetünk arról, hogyan lehet fejben, lélekben és pénzügyileg is tudatosabban kezelni az ünnepi vásárlási szezont. Szó lesz arról, miért érezzük úgy, hogy a drágább ajándék egyenlő a nagyobb szeretettel, hogyan hat ránk a média, az influencerek és a rejtett reklámok, miért vásárolunk impulzívan, és mit jelent a 24 órás szabály, amivel rengeteg pénzt spórolhatsz. Beszélünk élményajándékokról, kézzel készített meglepetésekről, családi egyeztetésről, anyagi különbségek okozta feszültségekről, valamint arról is, hogyan kommunikáljunk őszintén a párral vagy a családdal arról, mire vágyunk valójában az ünnepek alatt. A cél: kevesebb túlköltés, kevesebb stressz, több minőségi idő és szeretetalapú ajándékozás – nem csak tárgyakban, hanem figyelemben és közös élményben is.

#karácsony #impulzusvásárlás #tudatosvásárlás #megtakarítás #pénzügyek #pszichológia #banknavigator #ajándékozás #24órásszabály