Dressez une liste de vos sujets de reconnaissance

Pour connaître et conserver le contentement, je vous encourage à dresser une liste de tous vos sujets de reconnaissance. N'oubliez pas de mentionner les petites choses comme les grandes. N'ayez pas peur d'allonger cette liste, car nous avons tous beaucoup de raisons de remercier Dieu si nous y regardons bien. Pour ma part, j'en découvre de nouvelles chaque jour et je suis sûre qu'il en sera de même pour vous.

N'attendez pas : prenez une feuille de papier ou installez-vous devant votre ordinateur et commencez à énumérer toutes les choses pour lesquelles vous êtes reconnaissant. Gardez votre liste ouverte et complétez-la régulièrement. Pensez-y lorsque vous conduisez vos enfants à une activité ou que vous attendez à la caisse d'un magasin. Vous ne pouvez découvrir le pouvoir de la gratitude qu'en la pratiquant. La Bible nous demande d'être reconnaissants et de le dire. Le fait de méditer sur les raisons que vous avez d'être reconnaissant chaque jour et de les verbaliser vous sera d'une aide inestimable.

Père, je te remercie pour les nombreuses bénédictions dont tu m'as comblé. Ton immense bonté me donne tellement de raisons d'être reconnaissant ! Aide-moi à ne prendre aucun bienfait – grand ou petit – comme allant de soi.

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