21 Fitness Mistakes I Made So You Don’t Have To
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21 Fitness Mistakes I Made So You Don’t Have To
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Narrado por:
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Free Guide - download The Full-Body Workout Blueprint here: https://black-lion-performance-coaching.kit.com/e3a299048d
In this conversation, Frederick Sadler discusses the 21 fitness mistakes that he has made in his fitness journey that cost him time and progress so you don’t have to. He emphasizes that fitness doesn’t have to be complex to reach your goals, it just has to be sustainable and consistent. Hope you enjoy it!
Other Free Guides:
Nutrition Blueprint Guide here: https://black-lion-performance-coaching.kit.com/3ca23466f1
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