2 ans pour aller aux championnats du monde IronMan - Jean de La Rochebrochard (Investisseur de Xavier Niel)

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Ancien banquier d’affaires, il rejoint un accélérateur de startups, puis, par la suite, fait la rencontre de Xavier Niel en 2015. Aujourd’hui, avec une équipe de six personnes, il s’occupe de ses investissements dans la tech. Jean de La Rochebrochard, c’est 100 deals signés par an et un portefeuille de 1 500 startups.

Mais pas que.. En 2023, il se mets à faire des demi-Ironmans un peu par hasard et il tombe amoureux du sport 💙

Questions

1. Qu’a retenu Jean de La Roche-Brochard comme le plus difficile dans la vie selon ses propres mots ?

2. La découverte du triathlon par Jean a été racontée comme un “accident” : dans votre parcours sportif ou professionnel, avez-vous déjà commencé quelque chose sur un coup de tête ?

3. Selon Jean, quels parallèles pertinents y a-t-il entre le sport de haut niveau et l’entrepreneuriat ?

4. Que pensez-vous du conseil de suivre “le process” plutôt que de courir uniquement après l’objectif ?

5. Jean évoque l’importance de la cohérence cardiaque pour réduire le stress. Est-ce une pratique que vous utilisez dans votre quotidien ?

6. Avez-vous déjà ressenti que la compétition, que ce soit en sport ou au travail, vous pousse à vous dépasser ?

7. Jean insiste sur la nécessité d’aller “au bout des choses” et de ne pas abandonner trop vite. Cette attitude vous parle-t-elle ? Comment la cultivez-vous ou la transmettez-vous autour de vous ?

8. Trouvez-vous que l’endurance et les efforts de longue distance révèlent des facettes ou des qualités de la personnalité que le quotidien n’explore pas ?

9. Jean mentionne la difficulté de trouver le juste milieu entre encourager et pousser ses enfants dans la pratique sportive. Quelle est votre approche personnelle sur ce sujet ?

10. Après avoir atteint un objectif ambitieux (comme les championnats du monde Ironman), pensez-vous qu’il faille courir derrière un nouvel objectif ou simplement profiter du parcours et des apprentissages ?

Chapitres

00:00 Passé sportif

03:27 Parcours pro avant le sport

04:37 Débuts sportifs tardifs

07:06 L’arrivée de l’IronMan

11:48 Découverte du triathlon

15:14 Premier coach et premiers vrais progrès

18:29 Vélo : point fort naturel

22:35 Le goût de l’effort transmis

26:22 L’approche parentale

29:41 L’organisation travail / entraînement

32:34 La fatigue et la récuperation

34:32 Séances difficiles et sacrifices

39:59 Profiter du process sportif

44:13 Sport et business : visualiser l’échec

46:01 Regard des pairs

54:44 sport tech française

55:30 Un coaching adapté et précis

57:59 L’importance de la récuperation

01:05:45 Ce que le sport révèle

01:06:27 Le process compte plus que l’objectif

01:08:17 Les vrais pros et Michael Jordan

01:13:42 Corrélations sport-business : mythe ?

01:22:50 Décorrélation performance et pratique

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