Episode 50 - Flow: Wie du in den Fluss kommst – Wissenschaft, Glück & Praxis Podcast Por arte de portada

Episode 50 - Flow: Wie du in den Fluss kommst – Wissenschaft, Glück & Praxis

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Flow ist mehr als ein schönes Gefühl – er ist ein wissenschaftlich erforschbarer Zustand, in dem wir unser volles Potenzial entfalten. In dieser Soloepisode erzähle ich die Geschichte der Flow-Forschung, stelle die spannendsten Studien vor und erkläre, warum Flow so eng mit Glück, Sinn und Wohlbefinden verbunden ist. Dazu gibt es alltagstaugliche Tipps, wie du Flow in Arbeit, Sport, Kreativität und Familienleben häufiger erleben kannst.
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