No tienes que fingir que todo está bien.

Lo que vas a vivir

Durante 12 semanas irás avanzando paso a paso con herramientas poderosas de auto-coaching, hechas para ayudarte a soltar el estrés, aclarar tus metas y fortalecer tu brújula interior. Cada episodio se conecta con el anterior, dándote un ritmo de reflexión y crecimiento que se acomoda fácil a tu vida.

Lo que hace única esta experiencia es la mezcla de psicología, ejercicios prácticos y aprendizajes de la vida real. No solo vas a escuchar, también vas a practicar. Al final tendrás tu propio kit de herramientas para enfrentar los retos con claridad, resiliencia y confianza — recursos a los que podrás volver siempre que lo necesites.

👉 El taller arranca el 20 de agosto de 2025. Cada miércoles habrá un nuevo episodio. Las suscripciones están disponibles en Spreaker, Spotify y Apple Podcasts, y en Apple cada episodio nuevo será gratis durante la primera semana.

La agenda completa y más detalles están en self-coaching.ai.