Épisode 0.16 : Des chaises, du temps… et notre âme de soignantes – Dre Mélissa Prud'homme, psychiatre

🎙 Épisode 0.16 : « Des chaises, du temps… et notre âme de soignantes » – Dre Mélissa Prud'homme, psychiatre

À partir d’un geste simple (un local, des chaises, du temps) on parle de ce qui fait tenir une équipe pour de vrai. Dans cet épisode de Soigner jusqu'à se briser, avec Dre Mélissa Prud’homme, psychiatre, on aborde la relation d’aide, l’écoute qui rassure, le droit de dire « je ne sais pas », la fatigue de compassion et le trauma vicariant. On voit comment créer des cercles de parole entre collègues, sans budget, qui réduisent l’isolement et redonnent du sens au métier.

💡 Ce qu’on aborde dans cet épisode

• Lancer un groupe de soutien à zéro budget : un lieu, une heure fixe, une rencontre mensuelle
• Les règles qui protègent le groupe : respect, accueil, non-jugement, non-nominatif
• Savoir quand dire « je ne sais pas » pour mettre l’équipe en confiance
• Réduire l’écart de pouvoir dans la relation d’aide et mieux accompagner
• Fatigue de compassion et trauma vicariant : se protéger, vider son tiroir émotionnel
• Retrouver le plaisir de soigner, ensemble

📢 Citations marquantes

« Mon médecin a pris cinq minutes avec moi… »
« Il n’y a pas de ressources matérielles. C’est juste notre temps et notre âme. »
« Les gens font des choses pour des raisons. Ça leur appartient. »

👤 Invitée

La Dre Mélissa Prud'homme est psychiatre et à l’origine de l’organisation féministe Les Soignantes, une communauté, un groupe de soutien et une série balado engagée, qui milite pour un environnement de travail sécuritaire, tant sur le plan émotionnel que physique, pour les femmes œuvrant dans le domaine de la santé et des services sociaux.

🧭 Pour aller plus loin

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🆘 Ressources et soutien

• 📞 1-866-APPELLE (277-3553) – Ligne québécoise de prévention du suicide
• 📞 811, option 2 – Info-Social
• 💬 535353 – Texter un·e intervenant·e
• 💻 Suicide.ca – Service d'aide professionnel et confidentiel offert 24 h sur 24, 7 jours sur 7
• 💡 PAMQ.org – Programme d’aide aux médecins du Québec

🎧 À propos du balado

Soigner jusqu’à se briser est un balado documentaire qui donne une voix aux soignant·e·s et à leurs proches, créé et animé par Steven Palanchuck, MD.

Une production de VociNova – La Nouvelle Voix des Soignant·e·s
Diffusée par @MedicaBot

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🔎 Mots-clés

féminisme, relation d’aide, vulnérabilité, confiance, fatigue de compassion, trauma vicariant, engagement, groupe de soutien, système de santé, responsabilité collective, communication