Portarse bien con uno mismo
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Portarse bien con uno mismo
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Acerca de esta escucha
Para citas y consultas: www.alandisavia.com
En este episodio, exploramos cómo la autoexigencia nos afecta y cómo la autocompasión puede ayudarnos a vivir mejor, basándonos en las enseñanzas del libro Portarse bien con uno mismo de Anselm Grün.
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