• 7 neue Wege zur Ruhe – Tag 2 – Abendmantra: Ich lasse los, was ich nicht mitnehmen muss

  • May 6 2025
  • Duración: 2 m
  • Podcast

7 neue Wege zur Ruhe – Tag 2 – Abendmantra: Ich lasse los, was ich nicht mitnehmen muss

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  • Resumen

  • Heute Abend geht es ums Loslassen.
    Denn manchmal tragen wir Dinge durch den Tag, die nicht mit in die Nacht gehören: Gedanken, die zu laut sind, Sätze, die hängen bleiben, To-dos, die sich festklammern.

    Mit einem ruhigen Mantra – nur für dich, nur für diesen Moment – findest du heute den Weg zurück zu mehr Leichtigkeit.
    Ich lasse los, was ich nicht mitnehmen muss.

    Diese Episode ist Teil der Serie „7 neue Wege zur Ruhe – Dein Begleiter für eine entspannte Woche“, exklusiv für Kerzenspender*innen.
    Mehr dazu:
    👉 www.entspannteinschlafen.de
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