• 283. Det perfekta 10k-loppet med Tilda Månsson

  • Apr 29 2025
  • Duración: 1 h y 45 m
  • Podcast

283. Det perfekta 10k-loppet med Tilda Månsson

Escúchala gratis

Ver detalles del espectáculo

  • Resumen

  • Tilda Månsson, blott 20 år gammal, stod för en makalösa prestation när hon i helgen löpte 10 kilometer vid Bålsta Stadslopp på tiden 32.30. Tiden för in henne på en sjunde plats på den svenska genomtiderna-listan. Tilda, som primärt satsar på och är en av världens bästa triathleter berättar om hur hon la upp loppet, förberedelserna inför med det sista kalibrerande passet och känslan som man ska eftersträva i en maxprestation. Hon berättar också hur det skiljer sig att springa 10k självstående från loppen hon gör efter simmning och cykling vid olympisk distans.

    Filip Larsen är högskolelektor i idrottsvetenskap med inriktning fysiologi och är en av personerna som tagit fram drycken Nomio, från broccoligroddar. Hur fungerar extraktet för gemene man och hur fungerar det för elitidrottare? Filip berättar om den intressanta studien som kan talar om dryckens påverkan på oxidativ stress.

    John har tävlat vid brödrostens brödrostlopp "Kvantumloppet" och tagit ut sig max. Manne har ätit från löpningens buffébord men undrar när det riktiga släppet kommer.

    Veckans Sponsorer:

    Flowlife - springsnyggt25 ger 25% på hela sortimentet fram tills 2 maj - Flowlife

    Saucony - nya trainers och supertrainers från Saucony

    Nomio

    Más Menos
Más Menos
adbl_web_global_use_to_activate_webcro768_stickypopup

Lo que los oyentes dicen sobre 283. Det perfekta 10k-loppet med Tilda Månsson

Calificaciones medias de los clientes

Reseñas - Selecciona las pestañas a continuación para cambiar el origen de las reseñas.

Reseñas de Audible.com

Opiniones de Amazon
No hay comentarios disponibles