Anxiety Mindset Diaries Audiolibro Por Jo Harris arte de portada

Anxiety Mindset Diaries

Through Post-Traumatic-Stress as a Mind Coach

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Anxiety Mindset Diaries

De: Jo Harris
Narrado por: Jo Harris
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Anxiety Mindset Diaries

Dive into "Anxiety Mindset Diaries," a compelling and insightful exploration of living with heightened anxiety, and PTSD. This powerful book offers a unique blend of personal anecdotes, practical strategies, and inspirational reflections, designed to empower anyone on a journey towards healing and self-discovery.

Through heartfelt storytelling and expert guidance, Jo Harris provides listeners with:

  • Informational Insight into the daily anxiety challenges, conflicts, and necessary support a person fighting the challenges of PTSD.
  • Personal Reflections stories of resilience and hope and overcoming similar struggles. A Mind Coach’s intimate exploration of the emotional and psychological struggles through PTSD.
  • A Firsthand Account of personal emotional and mental experiences, providing a genuine look into the impact of emotional trauma and its repercussions over three years as a mind coach.

Whether seeking solace in your own experiences or looking for ways to support a loved one, "Anxiety Mindset Diaries" is a tool to help find strength and serenity amidst the chaos.

©2024 Jo Harris (P)2024 Jo Harris Control del Estrés Desarrollo Personal Psicología Psicología y Salud Mental Salud Mental Trastornos de Estrés Postraumático Éxito Personal Emociones
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