Anxiety Is Not a Passing Mosquito that Stings Me Audiolibro Por Maria Llobet Turallas arte de portada

Anxiety Is Not a Passing Mosquito that Stings Me

A Text About What Anxiety Is and Is Not and, Above All, What I Can Do to Avoid Suffering from Anxiety

 Vista previa
Prueba por $0.00
Prime logotipo Exclusivo para miembros Prime: ¿Nuevo en Audible? Obtén 2 audiolibros gratis con tu prueba.
Elige 1 audiolibro al mes de nuestra inigualable colección.
Escucha todo lo que quieras de entre miles de audiolibros, Originals y podcasts incluidos.
Accede a ofertas y descuentos exclusivos.
Premium Plus se renueva automáticamente por $14.95 al mes después de 30 días. Cancela en cualquier momento.

Anxiety Is Not a Passing Mosquito that Stings Me

De: Maria Llobet Turallas
Narrado por: Faye Hadley
Prueba por $0.00

$14.95 al mes después de 30 días. Cancela en cualquier momento.

Compra ahora por $6.87

Compra ahora por $6.87

Confirma la compra
la tarjeta con terminación
Cambiar método de pago
Al confirmar tu compra, aceptas las Condiciones de Uso de Audible y el Aviso de Privacidad de Amazon. Impuestos a cobrar según aplique.
Cancelar

Acerca de esta escucha

Anxiety Is Not a Passing Mosquito that Stings Me explains that anxiety is not something outside the person that could attack them at any moment (as if it were a mosquito). The book also explains that anxiety is not inevitable; rather it is produced by certain behaviours in the individual that make their nervous system feel at risk and this is when the symptoms we call anxiety appear. The text describes these behaviours and how to change them. My personal and professional experience tells me that when a person ceases to repeat these anxiety-generating behaviours, the symptoms steadily disappear.

©2019 Maria Llobet Turallas (P)2019 Booka Desarrollo Personal Psicología Psicología y Salud Mental Salud Mental Trastornos de Ansiedad Éxito Personal
adbl_web_global_use_to_activate_webcro805_stickypopup
Todavía no hay opiniones