![Ansiedade: Como enfrentar o mal do século [Anxiety: How to Face the Evil of the Century] Audiolibro Por Augusto Cury arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/51CMhok62QL._SL500_.jpg)
Ansiedade: Como enfrentar o mal do século [Anxiety: How to Face the Evil of the Century]
A Síndrome do Pensamento Acelerado: como e por que a humanidade adoeceu coletivamente, das crianças aos adultos
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Ansiedade: Como enfrentar o mal do século [Anxiety: How to Face the Evil of the Century]
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Narrado por:
-
Romis Ferreiré
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De:
-
Augusto Cury
Acerca de esta escucha
Vivemos em uma sociedade de excessos. Somos bombardeados por informações que, na maior parte das vezes, não conseguimos absorver. Somos cobrados, pressionados, nos tornamos reféns da nossa mente.
Essa situação alterou algo que deveria ser inviolável ? o ritmo de construção de pensamentos ?, gerando consequências seríssimas para a saúde emocional, o prazer de viver, a inteligência, a criatividade.
Pensar é bom, pensar com consciência crítica é melhor ainda, mas pensar excessivamente é uma bomba contra a qualidade de vida e um intelecto criativo e produtivo.
Em Ansiedade: como enfrentar o mal do século, o conceituado psiquiatra e psicoterapeuta Augusto Cury apresenta a Síndrome do Pensamento Acelerado (SPA), uma das doenças mais penetrantes da atualidade.
Ainda pouco conhecida por psicólogos e psicopedagogos, não raro a SPA é confundida com hiperatividade ou transtorno do déficit de atenção.
Neste audiolivro, você conhecerá os sintomas e as consequências desse mal, bem como as técnicas para enfrentá-lo e recuperar sua tranquilidade, emocional e mental.
Please note: This audiobook is in Brazilian Portuguese.
©2013 Dreamsellers Pictures Ltda. (P)2023 Audible, Inc.Los oyentes también disfrutaron...
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Se você se sente sobrecarregado e ao mesmo tempo subutilizado, ocupado, mas pouco produtivo, e se o seu tempo parece servir apenas aos interesses dos outros, você precisa conhecer o essencialismo. Neste livro, Greg McKeown mostra que, para equilibrar trabalho e vida pessoal, não basta recusar solicitações aleatoriamente: é preciso eliminar o que não é essencial e se livrar de desperdícios de tempo. Devemos aprender a reduzir, simplificar e manter o foco em nossos objetivos. O essencialista toma as próprias decisões - e só entra em ação se puder fazer a diferença.
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No mundo ideal as pessoas amam umas às outras, ninguém julga para não ser julgado. A família, nesse lugar, é a que mais preserva os familiares, e aqueles que nos ofendem e perseguem são perdoados sem demora ou ressentimentos. Contudo, no mundo real, as coisas não funcionam assim ainda. Enquanto vivemos esta batalha "ideal" versus "real", precisamos aprender a sobreviver no mundo tal como ele se apresenta diante de nós. É nesse mundo que vivemos agora.
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Total5 out of 5 stars
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Ejecución5 out of 5 stars
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Historia5 out of 5 stars
- Om
- 06-27-24
Muito obrigado.
Não sabía que tinha tantos pensamentos assim.. agora desconfigurado o processo pra olhar e sentir o presente. Muito obrigado.
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