![Achtsamkeit - Ein Wegweiser [Mindfulness - A Guide] Audiolibro Por Di Kay arte de portada](https://m.media-amazon.com/images/I/51c1ed6V5zL._SL500_.jpg)
Achtsamkeit - Ein Wegweiser [Mindfulness - A Guide]
No se pudo agregar al carrito
Add to Cart failed.
Error al Agregar a Lista de Deseos.
Error al eliminar de la lista de deseos.
Error al añadir a tu biblioteca
Error al seguir el podcast
Error al dejar de seguir el podcast
$0.99/mes por los primeros 3 meses
Exclusivo para miembros Prime: ¿Nuevo en Audible? Obtén 2 audiolibros gratis con tu prueba.
Achtsamkeit - Ein Wegweiser [Mindfulness - A Guide]
Compra ahora por $6.95
No default payment method selected.
We are sorry. We are not allowed to sell this product with the selected payment method
-
Narrado por:
-
Annika Gamerad
-
De:
-
Di Kay
Acerca de esta escucha
Achtsamkeit ein Wegweiser zeigt Ihnen, wie Sie Stress besser in den Griff bekommen, wie Sie innere Blockaden besser losen konnen und Ruckfalle in alte Verhaltensmuster besser auffangen - wohlgemerkt: Sich selbst besser auffangen konnen. Dieses Buch gilt ganz allein Ihnen, Ihrer Person und Ihren Emotionen. Hier ist unter anderem auch Selbstliebe und Ihr Selbstwertgefuhl gefragt. Denn wer sich selbst nicht annehmen kann, wird schwerlich die Achtsamkeit fur sich in Erwagung ziehen. Sie kennen es doch sicherlich auch: Dieser tagliche Stress raubt uns unsere letzten Energien, saugt uns teilweise formlich aus. Unser Korper reagiert: Kopfschmerzen, Gliederschmerzen, Angste und vermehrte Sorgen sind die Folge. Kommen wir dann nach Hause warten vielleicht unbezahlte Rechnungen auf uns oder anderweitige Probleme. Hieraus erfolgen schlaflose Nachte. Und wir, wir sind plotzlich im schonsten Gedanken Karussell gefangen. Reagieren wir jetzt nicht - reagieren wir nie mehr. Dann halten wir an unseren Gewohnheiten fest. Achtsamkeit durchbricht diesen Kreislauf, doch um dies zu verstehen, mussen wir uns erst einmal mit diesem Thema befassen.
Please Note: This audiobook is in German.
©2017 DiKay (P)2017 DiKay