AM / PM Meditations Audiolibro Por Rodney Yee arte de portada

AM / PM Meditations

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AM / PM Meditations

De: Rodney Yee
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Just right for mornings when you're short on time. Rodney Yee guides you through a full-body scan, helping you set a soothing tone for your day. Colleen Saidman guides you through a short, seated PM meditation designed to help you use your breath to let go of thoughts and observe them from a place of distance.©2016 Gaiam Americas (P)2016 Gaiam Medicina Alternativa y Complementaria Meditación
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