50+ MUDRAS
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Narrado por:
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Virtual Voice
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De:
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Rimthath Md
Este título utiliza narración de voz virtual
La terapia de mudras consiste en gestos simbólicos o rituales realizados con los dedos. Es una forma de terapia natural utilizada para restaurar el equilibrio y tratar diversas afecciones de salud.
Los cinco elementos y los dedosSegún la sabiduría ancestral, nuestro cuerpo está compuesto por cinco elementos, y cada dedo representa uno de estos elementos:
Dedo pulgar – Fuego (Sol)
Dedo índice – Aire (Viento)
Dedo medio – Espacio (Cielo)
Dedo anular – Tierra
Dedo meñique – Agua
El exceso o desequilibrio de ciertas emociones afecta a órganos específicos:
Alegría – Afecta al corazón
Miedo – Afecta a los riñones
Ansiedad – Afecta a los pulmones
Preocupación – Afecta al bazo
Ira – Afecta al hígado
Al practicar regularmente la terapia de mudras, puedes:
Equilibrar los cinco elementos
Controlar las emociones
Apoyar la salud de los órganos internos
Ayudar a manejar problemas físicos y mentales
Los mudras son herramientas simples y poderosas para apoyar la autocuración—en cualquier momento y lugar.