2h chrono pour mieux s'organiser

Être productif et serein dans un monde chaotique

De: Julien Gueniat

Narrado por: Patrick Kuban

Imaginez avoir une organisation sur-mesure qui vous permet de faire en 5 heures ce que d'autres font en 10 heures...

Malgré un environnement chaotique...

Malgré l'autosabotage...

Malgré l'absence de motivation... et Netflix...

Avec le levier de l'organisation, c'est possible !

Dans ce livre audio, vous découvrirez :

• La méthode testée pour (enfin) définir et atteindre vos objectifs ;
• 5 principes simples pour réduire de 50 % le temps passé sur vos e-mails ;
• Les limites libératrices pour conserver votre énergie année après année ;
• Le système centralisé pour gérer toutes vos informations au même endroit, et réduire la charge mentale ;
• Comment en finir avec la tyrannie de votre to-do list qui se rallonge au fil des heures.

Cette méthode simple, claire et efficace vous apprendra à mieux vous organiser, que ce soit dans la sphère privée ou professionnelle. L'auteur, à travers la lecture de Patrick Kuban, vous accompagne pas à pas comme un coach.

Table des matières :

Préface de Christine Desmettre ;

Avant-propos de l'auteur ;

Une organisation minimaliste pour ceux qui n'iront pas plus loin que ce chapitre ;

Partie 1 : Philosophie pour une vie organisée ;

• Chapitre 1 : Vous ne pouvez pas ne pas vous organiser ;
• Chapitre 2 : Cette résistance invisible qui vous freine ;
• Chapitre 3 : Si vous voulez des garanties ;
• Chapitre 4 : Dire non ;
• Chapitre 5 : Les cinq mythes de l'organisation ;
• Chapitre 6 : Pas besoin de se comprendre pour changer ;
• Chapitre 7 : L'addition par la soustraction ;

Partie 2 : Stratégie organisationnelle ;

• Chapitre 8 : Commencez par vous ;
• Chapitre 9 : Le mythe des objectifs SMART ;
• Chapitre 10 : Définissez votre objectif ;
• Chapitre 11 : Trouvez l'action clé de votre système ;
• Chapitre 12 : Pour agir sur la durée, augmentez la visibilité de vos actions ;
• Chapitre 13 : Utilisez les limites libératrices pour avoir de l'énergie ;
• Chapitre 14 : Faites de votre cerveau un serviteur dévoué ;
• Chapitre 15 : Les deux lois d'organisation incontournables ;

Partie 3 : Systèmes d'organisation ;

• Chapitre 16 : Protégez-vous de cette armée d'ingénieurs ;
• Chapitre 17 : Centralisez l'information pour vous libérer de la charge mentale ;
• Chapitre 18 : Diviser le temps passé dans votre boîte e-mail ;
• Chapitre 19 : Virez la paperasse de votre quotidien ;
• Chapitre 20 : Le Kanban personnel pour gérer vos tâches ;
• Chapitre 21 : L'art subtil d'éviter les réunionites ;

Partie 4 : Outils d'organisation ;

• Chapitre 22 : La to-do list ;
• Chapitre 23 : L'agenda (pour gérer votre temps) ;
• Chapitre 24 : La liste de contrôle (pour réduire vos erreurs) ;
• Chapitre 25 : Le smartphone, votre assistant personnel ;

Conclusion ;

Le Glossaire de l'Organisologue ;

Remerciements.

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