発達障害・グレーゾーンかもしれない人の仕事術

De: 中村 郁

Narrado por: 中村 郁

【著者・中村郁本人による朗読！】
ナレーター・声優として活動している著者、中村郁本人が全編朗読を担当しました。
心のこもったナレーションとともに、ぜひ本編をお楽しみください。

【中村郁さんから読者の皆さまへのメッセージ】
はじめまして。中村郁です。
この度は、私の本業がナレーターである、ということで出版社様のご厚意により、私、中村郁本人が読ませていただくことになりました。
自分が書いた文章を読むなんて夢のようなことで、収録も幸せな気持ちで臨みました。
全編通して、等身大の素のままの私で読みましたので、その辺りも併せてお楽しみいただけるとうれしいです。
あなたの毎日がより充実したものになりますようにお祈りしています。

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得意を伸ばし、不得意をリカバリーする

ADHDやASDといった発達障害を持つ人は仕事をしていく上で、さまざまな困難を抱えます。
「遅刻してしまう」「提出物の期限が守れない」「コミュニケーションがうまくとれない」「感情のコントロールかできない」「物事を順序だてて考えることができない」「必要以上に落ち込みやすい」などなど。

ほとんどの人が努力をすればすぐに改善できそうなことですが、発達障害の人にはどうしても難しい。だから、世の中のビジネス書に書かれていることをそのまま実践してもうまくいきません。そこで本書は、発達障害当事者である著者自身が見つけた、発達障害の人たちが簡単に真似できて、仕事を続けることができる再現可能なライフハックをまとめました。

実は、発達障害を持つ人は、集中力を発揮したり、記憶したりといった、ほかの人にはない得意な能力も兼ね備えていることが多いのです。環境を調整し、上手に工夫して、苦手な部分を補うことができれば、その力をいかんなく発揮し、素晴らしい成果も残せます。

発達障害を持つ人たちが、周りとトラブルを起こすことなく、ミスを少なく仕事して、ストレスがたまらず、成果を出せる方法を学びましょう。
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