إلى ماذا أنت جائع Audiolibro Por ديباك شوبرا arte de portada

إلى ماذا أنت جائع

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إلى ماذا أنت جائع

De: ديباك شوبرا
Narrado por: أحمد شمعة
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ليس الطعام إلا الطاقة التي يستخرجها الإنسان منه فيحول جسم الإنسان الطعام إلى أفكار، مشاعر، أحاسيس، مزاجات، وكل ما يعقد العلاقة بين العقل والجسد، لهذا السبب يمتزج الطعام بالوعي، بالذكاء وبكل خيار تقوم به يوميا. عندما تتناول أطعمة صحية وكاملة، وعندما تشرب مياها صافية ونقية، أنت تعزز بذلك الطاقة الباعثة للحياة في جسدك. هذا الكتاب لا يتحدث عن أساليب لخسارة الوزن بل يركز على الوعي الذي يسبق أي تغيير©2021 Storyside (P)2021 Storyside Actividad Física, Dietas y Nutrición Desarrollo Personal Dietas, Nutrición y Alimentación Saludable Éxito Personal
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