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Just Eat It
- How Intuitive Eating Can Help You Get Your Act Together Around Food
- De: Laura Thomas
- Narrado por: Laura Thomas
- Duración: 16 h y 17 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 9
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Narración:4.5 out of 5 stars 9
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Historia4.5 out of 5 stars 9
Just Eat It isn’t just a book. It’s part of a movement to help us take back control over our bodies. To free us from restrictive dieting, disordered eating and punishing exercise. To reject the guilt and anxiety associated with eating and, ultimately, to help us feel good about ourselves....
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5 out of 5 stars
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Imprescindible!
- De Amagoia en 03-15-19
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Just Eat It
- How Intuitive Eating Can Help You Get Your Act Together Around Food
- Narrado por: Laura Thomas
- Duración: 16 h y 17 m
- Fecha de lanzamiento: 01-10-19
- Idioma: Inglés
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Just Eat It
- How intuitive eating can help you get your shit together around food
- De: Laura Thomas
- Narrado por: Laura Thomas
- Duración: 16 h y 17 m
- Versión completa
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This anti-diet guide from registered nutritionist Laura Thomas PhD can help you sort out your attitude to food and ditch punishing exercise routines.
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Just Eat It
- How intuitive eating can help you get your shit together around food
- Narrado por: Laura Thomas
- Duración: 16 h y 17 m
- Fecha de lanzamiento: 11-18-24
- Idioma: Inglés
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